十分钟早餐,牛油果红薯沙拉!

2021-07-22 16:04:24   
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十分钟早餐牛油果红薯沙拉

图文 | 白茶home

牛油果半个红薯1个鸡蛋2个小番茄3个蔬菜适量沙拉汁适量

图片1. 红薯洗干净上锅蒸熟。图片2. 鸡蛋水开煮7分钟。图片3. 铺垫自己喜欢的蔬菜。图片4. 牛油果半个切片。图片5. 蒸熟的红薯剥皮摆盘,牛油果摆盘。图片6. 放入小番茄和水煮蛋。图片7. 淋上沙拉汁。图片8. 再来杯牛奶,简单方便的早餐就做好啦,好看的摆盘真的让人心情都变好了!

小窍门:

最近在控制体重,早餐沙拉做的比较多,有控脂需求的小伙伴们一起加油呀!

(来源:美食天下)

责任编辑:王坤

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